Người bị SUY TUYẾN THƯỢNG THẬN nên ăn gì thì tốt? Xem ngay để biết câu trả lời


16:44 - 10/01/2019

Tuyến thượng thận làm nhiệm vụ sản xuất các hormone giúp cơ thể phản ứng lại khi bị căng thẳng. Tuyến thượng thận suy yếu có thể khiến đường huyết tăng cao, tăng cân không kiểm soát. Người bị suy tuyến thượng thận cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để giảm nguy cơ này. Vậy khi bị suy tuyến thượng thận nên ăn gì? Hãy cùng lắng nghe lời khuyên của chuyên gia!

Người bị suy tuyến thượng thận nên ăn gì?

Để kiểm soát bệnh suy tuyến thượng thận thì ngoài việc điều trị theo phác đồ, người mắc cũng cần áp dụng chế độ ăn hợp lý. Vậy người bị suy tuyến thượng thận nên ăn gì? Những thực phẩm dưới đây giúp tăng cường chức năng của tuyến thượng thận:

Ăn nhiều đạm, chất béo lành mạnh

Việc kết hợp nhiều chất dinh dưỡng đa lượng lành mạnh rất quan trọng trong quản lý bệnh suy tuyến thượng thận. Tốt nhất, bạn nên bổ sung protein từ cá, thịt gia cầm, trứng, sữa và các loại đậu. Nguồn chất béo lành mạnh cũng có trong các loại cá béo, quả hạch, các loại hạt, olive và quả bơ.

Người bị suy tuyến thượng thận nên ăn cá

Người bị suy tuyến thượng thận nên ăn cá

Hạn chế các loại carbohydrate tinh chế

Người bị suy tuyến thượng thận nên ăn nhiều trái cây, rau củ tươi và hạn chế các loại carbohydrate tinh chế. Những thực phẩm này khiến đường huyết tăng cao đột biến, làm cơ thể thiếu nước.

Ăn nhiều thức ăn giàu vitamin C

Stress thường xuyên có thể khiến người bị suy tuyến thượng thận cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ, giảm khả năng đề kháng. Ăn nhiều trái cây, rau củ không chỉ cung cấp nhiều chất xơ mà còn cả vitamin C để đối phó tốt hơn với các tình huống căng thẳng trong cuộc sống.

Rau xanh, trái cây là thực phẩm người bị suy tuyến thượng thận nên ăn

Rau xanh, trái cây là thực phẩm người bị suy tuyến thượng thận nên ăn

Người bị suy tuyến thượng thận nên ăn nhiều kiwi, các loại quả mọng, xoài, bông cải xanh và ớt chuông để bổ sung vitamin C. Ngoài ra, hãy hạn chế các loại trái cây có nồng độ fructose cao như chuối và cam vì chúng có thể làm tổn thương thêm tuyến thượng thận.

Bổ sung nhiều vitamin nhóm B

Các vitamin nhóm B, đặc biệt là vitamin B5 và B6 là dưỡng chất cần thiết, giúp tuyến thượng thận làm việc hiệu quả. Ngoài ra, các thực phẩm giàu folate và vitamin B12 cũng làm cơ thể sản sinh năng lượng, giúp người bị suy tuyến thượng thận cảm thấy khỏe khoắn hơn.

Tăng lượng muối tiêu thụ (ở mức độ vừa phải)

Khi bạn cảm thấy mệt mỏi do tuyến thượng thận suy yếu, ăn các món ăn hơi đậm đà có thể giúp khắc phục tình trạng này. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý bổ sung theo chỉ dẫn của chuyên gia để đảm bảo cân bằng điện giải trong cơ thể.

Người bị suy tuyến thượng thận nên tiêu thụ muối ở mức độ vừa phải

Người bị suy tuyến thượng thận nên tiêu thụ muối ở mức độ vừa phải

Tránh các thực phẩm gây viêm, gây dị ứng

Người bị suy tuyến thượng thận cấp hay suy tuyến thượng thận mạn tính đều nên hạn chế các loại thực phẩm gây viêm nhiễm, dị ứng hoặc mẫn cảm để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Bạn cũng nên trao đổi với chuyên gia về các thực phẩm thay thế để tránh bị thiếu chất dinh dưỡng. Ví dụ, nếu bị dị ứng sữa, hãy ăn nhiều trái cây, rau xanh để bổ sung calci và các vitamin, khoáng chất khác cho cơ thể.

Uống nhiều nước

Mất nước là một trong các dấu hiệu đặc trưng của suy tuyến thượng thận. Chính vì vậy, bạn nên uống nhiều nước để bù lại lượng nước cơ thể cần. Thêm một chút nước chanh, muối Himalaya vào nước uống cũng có thể mang lại lợi ích cho người bị suy tuyến thượng thận.

>>> XEM THÊM: Suy thận độ 1 có nguy hiểm không? Dấu hiệu nhận biết bệnh là gì?

Hỗ trợ điều trị suy tuyến thượng thận nhờ thảo dược

Vậy suy tuyến thượng thận có chữa được không? Xin trả lời rằng, chưa thể chữa dứt điểm nhưng nếu bạn có  lối sống khoa học, lạc quan tin tưởng vào phác đồ điều trị, mọi chuyện sẽ ổn hơn rất nhiều. Bên cạnh việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, người bị suy tuyến thượng thận nên tìm đến các giải pháp tích cực hơn, tăng cường chức năng thận ngay từ bên trong cơ thể, đó là bổ sung những thảo dược tốt cho thận, giúp phục hồi chức năng thận. Từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng các vị thảo dược như dành dành, đan sâm, hoàng kỳ, trầm hương, linh chi đỏ,… để bồi bổ thận, phục hồi và cải thiện chức năng thận. Ngày nay, nhờ công nghệ bào chế hiện đại, những vị dược liệu quý đó đã được kết hợp, tạo nên viên nén Ích Thận Vương tiện dùng.

Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị suy tuyến thượng thận an toàn, hiệu quả

Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị suy tuyến thượng thận an toàn, hiệu quả

tong dai tu van

Ích Thận Vương là sự kết hợp hài hòa giữa các thảo dược có tác dụng: Hỗ trợ điều trị các triệu chứng của người suy tuyến thượng thận như mệt mỏi, phù, đau đầu, thiếu máu; Kiểm soát các bệnh là nguyên nhân gây suy thận như đái tháo đường, tăng huyết áp; Giúp bảo vệ và tăng cường chức năng thận, làm chậm diễn tiến của suy thận và giảm nhu cầu chạy thận.

KINH NGHIỆM KIỂM SOÁT SUY THẬN

>>> Suy thận độ 1, chán ăn, đi tiểu 3 lần mỗi đêm, mất ngủ khiến bác Nguyễn Văn Quỳnh – SĐT: 0365.609.785 (sinh năm 1943), trú tại số nhà 23 ngõ 43 đường Cổ Nhuế, phường Cổ Nhuế 2, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội vô cùng mệt mỏi, sức khỏe giảm sút. Nhưng với niềm tin vào bản thân mình, bác đã tự tìm cách chữa trị ngay từ sớm.

Xem chi tiết chia sẻ của bác Quỳnh trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chia sẻ về cách cải thiện triệu chứng suy thận tại nhà thành công TẠI ĐÂY

dat mua ngay ich than vuong

ĐÁNH GIÁ CỦA CHUYÊN GIA

Bạn nên sử dụng thảo dược nào để phòng ngừa suy thận? Dưới đây là chia sẻ của TS. Nguyễn Thị Vân Anh: “Các thảo dược có trong sản phẩm Ích Thận Vương bao gồm: Đan sâm giúp hoạt huyết, tăng cường chức năng thận, làm tăng mức lọc của cầu thận; Hoàng kỳ có tác dụng bổ khí, tăng cường sức đề kháng, giảm protein niệu, làm chậm tiến trình suy thận; Dành dành có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, ổn định huyết áp,… rất tốt”. Xem chi tiết trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia tư vấn cách phòng ngừa, hỗ trợ điều trị suy thận TẠI ĐÂY

Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc đã giải đáp được thắc mắc: Khi bị suy tuyến thượng thận nên ăn gì thì tốt. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Ích Thận Vương mỗi ngày để thận luôn khỏe mạnh, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề người bị suy tuyến thượng thận nên ăn gì và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017

Hạ Đan


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Ichthanvuong.vn